WELLNESSMASSAGE – VARIATIONEN
(auf der Massagebank)
Die Wellnessmassage ist eine reine Entspannungsmassage ohne sinnliche Komponente. Grundlage ist eine Ganzheitliche Massage, die wiederum eine Mischform ist aus traditionellem Massagehandwerk und östlichen Elementen. Diese Massage lässt dich den Alltag vergessen. Wir entführen dich ins Paradies, wo du – ganz individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten – deine Batterien wieder auffüllen kannst.
Unsere Wellnessmassagen basieren auf einem ganzheitlichen Ansatz, der verschiedene Sichtweisen vereint. Westliche Massagetechniken, die auf der schwedischen Massage beruhen, wollen Veränderungen in der Haut, dem Bindegewebe, der Muskulatur, der Sehnen und der Gelenke normalisieren. Durch kräftiges Streichen, Kneten und Reiben werden selbst große Muskelgruppen wieder geschmeidig weich und gut durchblutet, der Stoffwechsel wird angeregt. Der gesteigerte Lymphfluss schwemmt Abbauprodukte aus dem Gewebe und wirkt wie eine Frischzellenkur für Haut und Muskeln.
Östliche Massagetechniken beruhen auf der Vorstellung von einer im Körper zirkulierenden kosmischen Energie, die von den verspannten Muskeln blockiert wird. Ziel der Massage ist, den ungehinderten Energiefluss wieder zu ermöglichen. Mit der Zeit haben sich eine große Anzahl von Mischformen gebildet, zu denen die Ganzheitliche Massage gehört.
Inhalt und Ablauf
Bei der Wellnessmassage werden neben einer breiten Palette an klassischen Massagegriffen z.B. Gelenkmobilisierung und Bindegewebsmassage, Akupressur und Lockerungstechniken eingesetzt. Parallel dazu setzt diese Massageart am Energie- und Atemsystem an, das jeden Menschen durchströmt, und ermöglicht das Lösen von Blockaden. Im Vor- und Nachgespräch (bei Bedarf auch während der Massage) gehen wir verbal auf dich ein, was nicht zuletzt emotionaler Entlastung dient. Die Wellnessmassage empfehlen wir, wenn du nicht mit Themen wie Lust oder Scham in Berührung kommen willst – der Intimbereich bleibt beim Massieren weitestgehend abgedeckt. Ansonsten wird der ganze Körper einbezogen, die Muskulatur wird mit sanften bis kräftigen Massagegriffen geknetet, gelockert und entspannt. Schau gern auch auf den Profilen der MasseurInnen bei „Weitere Ausbildungen“ nach – diese Kenntnisse können mit einbezogen werden. Ebenso können Sie wünschen, ob die Massage sanft oder eher kräftig ausfallen soll.
Das Ziel unserer Wellnessmassagen ist es, dir zu größtmöglicher Entspannung zu verhelfen, so dass du Stress und Sorgen vergessen und deine Energiereserven wieder auftanken kannst.
Wellnessmassagen werden auf der Massagebank durchgeführt, die Masseurin bzw. der Masseur ist dabei bekleidet.
